Marquei ultrassom pra hoje de tarde.
Com o jejum de 8 horas, quer dizer q eu não posso comer mais nada a partir de AGORA.
Vou me trancar no quarto pro cheiro do almoço não me dar amnésia.
...
Update: Ultrassom feito, nada de errado. Nem a tal da esteatose hepática. \o/
sexta-feira, 30 de janeiro de 2009
quarta-feira, 28 de janeiro de 2009
Primeiros passos (2009)
- 19/01 - Consulta com o Roberto. Que me falou do que se tratava a cirurgia e como optar por fazê-la ou não.
- 22/01 - Consulta com a Alessandra. Que me falou principalmente sobre as consequências da cirurgia, que existe uma preparação, um acompanhamento de vários profissionais e um cuidado maior com alimentação pelo resto da vida. Me passou uns exames pra fazer.
- 28/01 - Consulta com meu primo de 2° grau Marcelo (cardiologista) pra fazer meus primeiros exames pré-operatórios.
Basicamente tenho q fazer exame de sangue (completo... de hemograma a HIV), exame cardiológico, endoscopia e ultrassom de abdome.
Tomara que não saia nada alienígena nos meus exames...
terça-feira, 27 de janeiro de 2009
Fatos sobre Obesidade e a Cirurgia
(Conhecimentos adquiridos recentemente com as visitas ao consultório do Roberto)
OBESIDADE
-nosso corpo é geneticamente programado para correr para caçar comida, correr para fugir de predadores e a guardar energia sempre que possível.
-com nosso modo de vida atual, preferimos uma dieta com mta energia em pouco espaço (mto carbohidrato) e que não estrague facilmente (baixa taxa de fibras).
-carbohidratos são digeridos tão rápido q não chegam ao ponto do sistema digestório que emite ao cérebro a mensagem de "saciedade".
-por motivos psicológicos individuais, uma pessoa pode comer por PRAZER, e não apenas para saciar a fome.
-comer é o prazer mais fácil de se ter (desconsiderando a barreira econômica), pois não envolve quase nenhum esforço físico, mental ou emocional... pode ser feito a qquer hora, em qquer lugar e não é recriminado pela sociedade.
= Ou seja, a nossa sociedade + anatomia de hoje facilitam mto a obesidade.
CIRURGIA (bypass)
-estando obesa, uma pessoa tem duas formas de conseguir emagrecer (excluindo regimes loucos e idiotas): reeducação alimentar ou cirurgia gástrica
-obesos com o IMC acima de 40 são indicados a fazer a cirurgia pois tem uma taxa de sucesso mto baixa com a reeducação alimentar.
-a cirurgia deixa o trajeto pelo intestino menor (diminuindo a capacidade de absorção de nutrientes) e deixa o estômago menor (impossibilitando a pessoa de comer mto e tirando o prazer em comer).
-fazendo a cirurgia a pessoa tem q ter em mente que vai trocar um corpo não saudável (com problemas de circulação, pressão, coração, diabetes e danos ortopédicos) por um corpo saudável porém com maior dificuldade de 'manutenção' (absorvendo menos nutrientes, a dieta tem que ser excelente em qualidade para o corpo ter o que precisa; ignorar essa manutenção pode levar a perda/falta de vitaminas e minerais)
__________________________________
Com tudo isso em mente e com um IMC de 49,5... apelarei para a cirurgia antes que os problemas da obesidade comecem a me matar.
OBESIDADE
-nosso corpo é geneticamente programado para correr para caçar comida, correr para fugir de predadores e a guardar energia sempre que possível.
-com nosso modo de vida atual, preferimos uma dieta com mta energia em pouco espaço (mto carbohidrato) e que não estrague facilmente (baixa taxa de fibras).
-carbohidratos são digeridos tão rápido q não chegam ao ponto do sistema digestório que emite ao cérebro a mensagem de "saciedade".
-por motivos psicológicos individuais, uma pessoa pode comer por PRAZER, e não apenas para saciar a fome.
-comer é o prazer mais fácil de se ter (desconsiderando a barreira econômica), pois não envolve quase nenhum esforço físico, mental ou emocional... pode ser feito a qquer hora, em qquer lugar e não é recriminado pela sociedade.
= Ou seja, a nossa sociedade + anatomia de hoje facilitam mto a obesidade.
CIRURGIA (bypass)
-estando obesa, uma pessoa tem duas formas de conseguir emagrecer (excluindo regimes loucos e idiotas): reeducação alimentar ou cirurgia gástrica
-obesos com o IMC acima de 40 são indicados a fazer a cirurgia pois tem uma taxa de sucesso mto baixa com a reeducação alimentar.
-a cirurgia deixa o trajeto pelo intestino menor (diminuindo a capacidade de absorção de nutrientes) e deixa o estômago menor (impossibilitando a pessoa de comer mto e tirando o prazer em comer).
-fazendo a cirurgia a pessoa tem q ter em mente que vai trocar um corpo não saudável (com problemas de circulação, pressão, coração, diabetes e danos ortopédicos) por um corpo saudável porém com maior dificuldade de 'manutenção' (absorvendo menos nutrientes, a dieta tem que ser excelente em qualidade para o corpo ter o que precisa; ignorar essa manutenção pode levar a perda/falta de vitaminas e minerais)
__________________________________
Com tudo isso em mente e com um IMC de 49,5... apelarei para a cirurgia antes que os problemas da obesidade comecem a me matar.
domingo, 25 de janeiro de 2009
HIATO
Eu, como criador/proprietário declaro este post como um HIATO.
Tanto temporal quanto ideológico.
TEMPORAL pq faz quase 6 meses q abandonei o blog.
IDEOLÓGICO pq antes era um blog sobre meu regime e tentativas de perder peso.
Agora é um blog sobre a minha cirurgia de redução bariátrica (ou cirurgia gástrica, bypass gástrico, tratamento cirúrgico da obesidade, etc etc)
Minhas tentativas de emagrecer sozinho foram um fracasso total, e achei melhor saber mais sobre essa opção cirúrgica. E, no fim, acabou sendo uma boa idéia.
Uma nova era pra um blog que nem chegou a ter uma era inteira pra começo de conversa. XD
Tanto temporal quanto ideológico.
TEMPORAL pq faz quase 6 meses q abandonei o blog.
IDEOLÓGICO pq antes era um blog sobre meu regime e tentativas de perder peso.
Agora é um blog sobre a minha cirurgia de redução bariátrica (ou cirurgia gástrica, bypass gástrico, tratamento cirúrgico da obesidade, etc etc)
Minhas tentativas de emagrecer sozinho foram um fracasso total, e achei melhor saber mais sobre essa opção cirúrgica. E, no fim, acabou sendo uma boa idéia.
Uma nova era pra um blog que nem chegou a ter uma era inteira pra começo de conversa. XD
Assinar:
Postagens (Atom)